tips kesihatan pengambilan madu

- Membantu mengekalkan kesihatan secara menyeluruh kerana madu dapat membantu mengimbangkan sistem immunisasi badan, membantu mencegah keletihan dan kelemahan, melawan alergi, insomnia dan masalah tekak melalui sifat semula jadi anti-inflammatorinya.

- Sebagai suplemen nutrisi kanak-kanak dan dewasa kerana madu mengandungi lebih kurang 15 nutrien seperti mineral (sodium, potassium dan magnesium), vitamin, enzim dan asid-asid amino penting, tetapi tidak mengandungi gula.

- Sebagai antiseptik semula jadi bagi mengelak jangkitan dan sangat efektif untuk luka dan melecur dan sebagai anti-oksidan semulajadi bagi mengurangkan kerosakan sel malah bagus sebagai pelembab kulit dan membantu mengurangkan jerawat.